손톱이 유난히 잘 깨지는 분들은
손톱이 깨지는 이유
정말 궁금해하실 것 같은데요:)
오늘은 손톱이 깨지는 이유에
대해 알아보는 시간 가질게요!
손톱이 깨지는 이유, 비타민 부족?
비타민은 손톱을 구성하는
중요한 영양소라고해요!
하지만 손톱을 구성하는
비타민A,B가 부족할 경우에는
손톱이 깨지는 이유가
될 수 있기 때문에
충분히 섭취해야한답니다:D
비타민이 풍부한 음식으로는
양배추, 블루베리 등이
있다고하니 참고하세요~
손톱이 깨지는 이유, 단백질 부족?
손톱을 구성하는 가장 큰
영양소가 단백질이죠:D
단백질이 부족할 경우
손톱이 깨지는 이유가
될 수 있기 때문에
단백질이 풍부한 콩이나
두부, 소고기 등을
꾸준히 챙겨먹는게 좋다고해요!
손톱이 깨지는 이유, 갑상선 이상?
갑상선 기능 항진증이 있어도
손톱이 깨지는 이유가
될 수 있다고해요!!
대부분 여성분들에게 나타나고,
갑상선 호르몬에 문제가 생기면
손톱이 깨질 수 있답니다~
갑상선 항진증이 나타나면
부정맥, 심부전으로도
이어질 수 있기 때문에
더욱 주의하셔야한다고해요
오늘은 손톱이 깨지는 이유에
대해 이야기 해봤어요!
혹여 손톱이 깨지는 이유가
갑상선 이상일 경우에는
사망까지 이를 수 있기 때문에
건강보험은 꼭 준비하셔야해요!
건강보험이 있으시더라도
다시 한번 꼼꼼히 확인해보시고,
없으신분들은 건강보험 전문가에게
무료상담 받아보시고
든든한 건강보험 챙기세요~
